Damian vliegtAikido is een verdedigingssport. Je leert vallen en rollen en technieken om jezelf te verdedigen. Voorwaarde is dat je serieus wilt oefenen. Respect voor jezelf en de ander is dan ook heel belangrijk. Daarom noemen we aikido een denksport: je moet je tijdens het oefenen goed blijven concentreren en nadenken over wat je aan het doen bent. Je zult merken dat je het dan snel leert!

Je werkt bij aikido aan je conditie en je concentratie. Eerst leer je verschillende technieken waarbij je vastgepakt wordt. Daarna ga je leren reageren op een slag of stoot.

Aikido is leuk en leerzaam. Je kunt jezelf leren beschermen door slim te zijn. Er zijn geen wedstrijden, dus het gaat er niet om wie de beste is. Je wilt juist in de dojo met elkaar oefenen. Dus groot en klein, jongens en meisjes, iedereen oefent met elkaar. Het gaat erom de technieken onder de knie te krijgen door veel te herhalen, zodat het een automatisme wordt.

kids examen leiderdorp 2016

Bij aikido leer je:

  1. Stevig op je benen staan;
  2. Vallen zonder jezelf pijn te doen;
  3. Samenwerken;
  4. Je beter concentreren;
  5. Elkaar helpen;
  6. Beleefd en aardig zijn;
  7. Respect hebben voor elkaar.

Tijdstip: maandag 17:45 – 18:45 uur

Locatie: Sportzaal Zijlkwartier, van der Marckstraat 19, Leiderdorp.

Kosten:

  • proefles is gratis
  • strippenkaart (vrijblijvend 6 lessen) kost 35 euro.
  • lidmaatschap kost 25 euro per maand (gedurende 12 maanden). Per maand opzegbaar.
  • kleding kost 35 euro en kun je bestellen in de dojo.

Ja, ik geef me op voor een gratis proefles aikido!

Naam

E-mail

Leeftijd

Geeft zich op voor
Aikido puppy'sAikido KIDSAikido volwassenen

En komt langs op

Ruimte voor vragen en opmerkingen: